立夏的习俗，立夏节气中的夏在古代是什么意思2024

导语：立夏，是夏天的第一个节气。，表示孟夏时节的正式开始，，太阳到达黄经45度时为立夏节气。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”

“夏”在古代是什么意思

立夏节气的“夏”是“长大”的意思，指的是春天播种的植物已经直立长大了，立夏前后正是大江南北早稻插秧的时候。立夏节气时可听到蝼蝈在田间的鸣叫声，大地上可看到蚯蚓掘土，乡间田埂的野菜也都彼此争相出土日日攀长。立夏之后，天气逐渐炎热，体内水分消耗快，要注意补充水分，饮食应以清淡食物为主。

立夏三候

一、蝼蝈鸣

立夏之日“蝼蝈鸣”，按东汉郑玄的解释，“蝼蝈”为蛙类，非蝼蛄（lóu gū）。立夏鸣的据说是一种色褐黑的蛙。

二、蚯蚓生

立夏后五日，“蚯蚓生”。蚯蚓又名曲蟮，蟮长吟于地下，感阴气而曲，乘阳气而伸见。

三、王瓜生

再五日，“王瓜生”。此王瓜又名“土瓜”，“瓜似雹子，熟则色赤，鸦喜食之，故称‘老鸦瓜’”，非黄瓜。

立夏的习俗

1、迎夏

古代，人们非常重视立夏。在立夏的这一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，举行迎夏仪式。君臣一律穿朱色礼服，配朱色玉佩，连马匹、车旗都要朱红色的，以表达对丰收的祈求和美好的愿望。宫廷里“立夏日启冰，赐文武大臣”。冰是上年冬天贮藏的，由皇帝赐给百官。

2、秤人

立夏吃罢中饭，有秤人的习俗。古诗云：“立夏秤人轻重数，秤悬梁上笑喧闺。”人们挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子，大家轮流坐到凳子上面秤人。

3、斗蛋游戏

那日中午，家家户户煮好囫囵蛋(鸡蛋带壳清煮，不能破损)，用冷水浸上数分钟之后再套上早已编织好的丝网袋，挂于孩子颈上。孩子们便三五成群，进行斗蛋游戏。

4、做夏

立夏季节，福州风俗流行煮鼎边“做夏”。鼎边糊(又称锅边糊)，用米浆涮锅边烧煮而成，配以虾米、虾油、葱菜、金针、黑木耳、蚬子，或少量香菇、蛏干等海鲜清汤，其味极为荤美可口。

5、食面食

我国北方多种植小麦，立夏正是小麦上场时节，因此北方大部分地区立夏时有制作与食用面食的习俗，意在庆祝小麦丰收。立夏的面食主要有夏饼、面饼和春卷三种。

立夏时节的小贴士

一、合理安排作息

立夏时节后，白昼明显变长，部分学校开始实行夏季作息表。家长们要注意帮助孩子调节作息时间，适应新的作息安排。

二、防晒避暑

进入立夏，白天气温明显升高，孩子外出活动别忘了戴上防晒的帽子，或者使用儿童专用的防晒霜。

三、劳逸结合

立夏时节，天气回暖，气温适中，正是孩子学习的好时候。不过也要注意多参加户外运动。家长们可以带着孩子到处走走，或者进行一下近距离的短期旅行，开阔孩子的视野。

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