火龙果代餐奶昔,火龙果代餐奶昔怎么做 本文已影响 2.74W人 步骤1食材:火龙果1个,酸奶300克,燕麦10克,腰果10克。 步骤2火龙果切开,去皮,切小块。 步骤3放入榨汁机。加入坚果,麦片、酸奶,榨成糊。 步骤4装入杯中即可。